Actividades & Fitness

En nuestro club ofrecemos un espacio pensado para quienes buscan mantenerse activos, saludables y en movimiento, sin necesidad de competir. Las Actividades Fitness están diseñadas para todas las edades y niveles, combinando ejercicio físico, bienestar y diversión.

Podés elegir entre:

• Gimnasio de Musculación: entrenamiento personalizado para fortalecer y tonificar el cuerpo.
• Aquagym: actividad acuática ideal para mejorar resistencia y movilidad con bajo impacto.
• Aeróbica / Localizada: clases dinámicas para trabajar coordinación, fuerza y energía.
• Funcional: entrenamientos completos que combinan fuerza, resistencia y agilidad.
• Yoga: equilibrio entre cuerpo y mente, con técnicas de respiración y relajación.
• Stretching: estiramientos guiados para mejorar flexibilidad y prevenir lesiones.
• Gimnasia Caballeros / Gimnasia Damas: propuestas integrales para adultos, que combinan ejercicios físicos y deportes recreativos, promoviendo salud y socialización.
• Gimnasia para la Salud: actividades adaptadas especialmente para personas mayores, enfocadas en movilidad, equilibrio y bienestar general.

En cada una de estas actividades buscamos que nuestros socios encuentren un espacio de encuentro, disfrute y cuidado personal, siempre acompañados por profesionales que guían y motivan en cada paso.